梨和大蒜在冬季保护您的咽喉（图）

       【中国农业网Agronet农业养生经】冬季天冷干燥，冷风入喉以后就会引起咳嗽和嗓子的不舒服，那这个时候除了吃一些有助于养喉的药物，也可以试着吃一些水果蔬菜，采用食疗的方式治疗你的喉。

       大蒜是一种多功能的蔬菜，性质温润，加上有一定的消菌杀毒作用，所以喉部不适之时可以适当地吃一些大蒜，温润喉咙，也可以治疗咳嗽。同时大蒜还能养胃保健，这在冬季也是十分重要的。

       梨是一种清喉的水果，它治疗喉部不适和咳嗽的效果非常出色，能起到清热、消痰、止咳、润肺等作用，所以梨在深秋和冬季都是一种可以常备的水果。如果要最好的止咳效果，可能还是白糖煮梨更合适一些，这种甜甜热热的食物对任何情况引发的喉部不适都有效果哦。

       最后虽然有着很多种方法来治疗喉部不适，但在这样一个季节还是多多保养自己的身体吧。